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        <title><![CDATA[Laurence, monomaniaque canyoniste]]></title>
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        <description><![CDATA[de canyon en canyon, mais pas que &ccedil;a en fait....]]></description>
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    <title><![CDATA[il est sorti]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/2015/06/il-est-sorti.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2015 21:33:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[si ce blog est à l'abandon depuis maintenant deux ans, c'est que je suis, ou plutôt étais, sur un autre projet...
en effet ça y est, il est sorti! Il est tout beau, il est tout gros, c'est le topo, il vous le faut! 121 canyons tous plus beaux les uns... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Chilentobel]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/2015/03/chilentobel.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Mar 2015 22:00:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un canyon classique, en Suisse alémanique, ça existe! Un canyon d'initiation, en Suisse alémanique, ça existe! Un canyon classique ET d'initiation en Suisse alémanique .. eh bien ça existe aussi! et en prime, il est ludique! ça faisait trop pour nous,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Huribach]]></title>
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    <pubDate>Wed, 18 Mar 2015 21:50:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[toujours aussi beau ce canyon! seconde descente de la journée après Isenthal, Nat et moi nous arrêterons là, d'autres acharnés continueront. Il y a un peu moins d'eau que la première fois, mais ça reste très très sympa. Du coup, vu qu'en plus on le connaît,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Juillet 2013, Isenthal]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/2015/03/juillet-2013-isenthal.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Mar 2015 19:49:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[très joli canyon, surtout la partie 1 sculptée dans un rocher vraiment superbe! Il y a un débit juste parfait. De belles vasques et une eau turkiss. Quelques sauts aussi, mais pas tous des plus engageants. Heureusement, comme d'habitude, il y a Tom qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[juillet 2013 Vélo canyon autour du lac d'Annecy]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/2015/03/juillet-2013-velo-canyon-autour-du-lac-d-annecy.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Mar 2015 18:56:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec Nico et Fred, nous partons faire le tour du lac, en version vélo canyon donc. Par hasard, c'est aussi le départ de l'Etape du Tour. (pour ceux qui ne connaissent pas: ça consiste à payer très cher pour faire une étape du Tour de France, certes sur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etats-Unis: Imlay]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-etats-unis-imlay-125563561.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Feb 2015 21:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[une bonne journée de repos après Heaps pour tout le monde, sauf Manu qui repart et ... nous revoilà tous en forme pour la suite. D'Imlay nous avons choisi de ne faire que le bas, qui s'atteint après une longue marche hors sentier de 4h. Le haut nous avait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etats-Unis: Heaps]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-etats-unis-heaps-125560589.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Feb 2015 22:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Heaps, c'est LE grand canyon de Zion. On s'était préparés pour le combat: les topos américains annonçaient une journée de 17 à 20h, conseillaient de faire le parcours sur 2 jours avec bivouac, des keepers (marmites pièges) d'anthologie, du cheminement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[le retour....]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-le-retour-125560587.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Feb 2015 22:33:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[bon cette fois je me motive... et je relance le blog. Tout d'abord: on finalise quelques vieilles aventures canyonistiques. Ensuite, arrivera le projet qui explique les absences sur le blog... mais chut... on verra plus tard! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Etats Unis, Keyhole Pine Creek]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-etats-unis-keyhole-pine-creek-124224751.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Jul 2014 22:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[on va faire court, j'émerge à peine ... mais les photos parlent d'elles même, n'y allez pas, c'est moche! ces petites courses pas trèsdures ont la réputation d'être un bon test avant de se frotter aux grands, Imlay et Heaps qui ont la réputation auprès... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Grand Canyon, et ça continue!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-grand-canyon-et-a-continue-121953513.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Jan 2014 19:43:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[des photos en vrac... suis à la bourre sur tout!!! réveil à la fraîche au bord de la rivière Colorado un dernier tronçon de navigation en packraft, dommage, c'était joli... mais nous sortons juste avant les Upset Rapids, et vu la dimension de nos barquettes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Grand canyon, ambiance western!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-grand-canyon-ambiance-western-119531825.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Aug 2013 07:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nuit assez chaude, mais pourquoi pourquoi avons nous pris des duvets!!! Ah oui parce que lors des préparatifs encore en France Rich nous avait dit que la nuit les températures étaient de 6°C sur le plateau. Etaient. Sur le plateau. Ici on meurt de chaud!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Grand canyon, on touche le fond!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-grand-canyon-on-touche-le-fond-119445657.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Aug 2013 07:39:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[nous descendons un peu la Kanab RIver pour rejoindre la partie médiane de Whispering Fall par la Sneak Route. Très belle approche vertigineuse, en fait ça passe pas si mal même s'il ne faut pas s'en coller une! une fois en bas de Whispering fall nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Arizona, c'est parti pour le Grand Canyon]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-arizona-c-est-parti-pour-le-grand-canyon-119442579.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Aug 2013 22:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[(photo Holzi) cette fois c'est parti, "point of no return". Levés de bonne heure, nous descendons, pour paraphraser des termes de topo-guide "au mieux, peu évident, exposé" via des sentes d'animaux. Pas un sentier de canyonistes en tous cas, car nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Arizona, en route pour le Grand Canyon!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-arizona-en-route-pour-le-grand-canyon-118706920.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Jun 2013 07:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[il nous faudra une heure de route depuis Zion puis pas loin de 2 h de piste pour arriver à Kanab Point où nous apercevons enfin le Grand Canyon.... Enfin, apercevons, disons plutôt qu'on s'en met plein les yeux! C'est donc ce jour-là que nous avons rencontré... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Utah, Das Boot et Subway]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-utah-das-boot-et-subway-118481038.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Jun 2013 07:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jolie marche d'approche, superbe même! On passe de grandes zones de "sleek rock", d'immenses zones de grès en dalles, c'est très très beau, par contre ça défonce les pieds qui se ratatinent au fond des chaussures. Rich nous avait conseillé de ne pas prendre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Utah, Fat Man's Misery]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-utah-fat-man-s-misery-118429405.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Jun 2013 20:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[oui oui, aux Etats-Unis ils discriminent les mangeurs de hamburgers dans les canyons! Ils sont trop méchants! Nous quittons le merveilleux printemps de France pour un peu de soleil, beaucoup de chaleur... nous, c'est Natacha Thomas Manu Yves Holzi Angelo... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[fifty shades of Gries]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-fifty-shades-of-gries-114043291.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Jan 2013 07:39:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[i avec un titre pareil je n'augmente pas la fréquentation de mon blog, je me mets au tricot!!!!! Lors de notre repérage 6 jours plus tôt, le débit était encore fort, mais il n'y avait pas l'ombre d'une trace de glace ou de neige alentours. La situation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[25 novembre, Cholorenschlucht]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-25-novembre-cholorenschlucht-113851474.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Dec 2012 10:17:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[un canyon qui pourrait être sympathique ... s'il n'était pas aussi court (1/2h environ) si la gorge n'était pas pourrie par la présence de passerelles un peu partout Qui plus est vu le bassin d'alimentation, ça ne passe qu'à partir de novembre, donc cela... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[24 novembre Trümmelbach]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-24-novembre-trummelbach-113687325.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Dec 2012 21:28:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tom Nat et moi faisions trop les malins dans la voiture, il ne faisait presque pas froid, surtout avec le chauffage et on trouvait que le débit était bien tranquille, vu de la sortie. Holzi qui, LUI, avait déjà fait le canyon a tout de suite refroidi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[zut]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-zut-113664639.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Dec 2012 07:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[zut, c'est la fin du monde et je suis pas à jour sur mon blog.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fulbach, le retour!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-fulbach-le-retour-113557695.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Dec 2012 20:26:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est de retour, et il est pas content!!!! J'avais des questions sur ce canyon ... la cascade qui tonche tonche t'elle vraiment? Le bas qui a l'air beau est-il vraiment beau? La fin qui n'en finit pas en finit-elle? L'échappatoire en RG au pied de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[17 novembre, Sandbach]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-17-novembre-sandbach-113367076.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Dec 2012 21:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[sandbach ou untereigernordwandkleinegletscherschlucht un récit multiple pour une journée exceptionnelle, pour laquelle je ne remercierai jamais assez Pascal, pour en avoir eu l'idée, et pour avoir été là parce que sinon, Stef et moi ne serions pas allées... ]]></description>
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    <title><![CDATA[(ACTU)... c'est pour bientôt!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-actu-c-est-pour-bientot-113341995.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Dec 2012 07:36:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[les choses se précisent, plus qu'un seul entraînement, heureusement d'ailleurs car cela devient hardcore!!! départ ce dimanche matin: nous n'avons pas été inscrits dans la première série comme l'an dernier, c'est dommage car nous voulons nous assurer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[21 octobre, Fulbach, un grand au coeur de l'Europe!]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-21-octobre-fulbach-un-grand-au-coeur-de-l-europe-113060294.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Dec 2012 21:19:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[salut l'excellente appellation de Thomas! On s'attendait à une grande journée, on a été servis au delä de nos expériences! D'abord chapeau bas aux ouvreurs car c'était un très gros morceau, plus de 50 rappels, une approche dantesque, un glacier face sud... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Laurinette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[20 octobre, Undere Oeschinenfalle]]></title>
    <link><![CDATA[https://laurinette.over-blog.fr/article-20-octobre-undere-oeschinenfalle-112964590.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Nov 2012 20:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand on avait ouvert Obere Oeschinenfalle (oui, les canyons suisses allemands ont des noms invraisemblables et pas vendeurs) on avait trouvé que cette grande cascade qui sortait d'un trou nous faisait de l'oeil... on s'était dit qu'il faudrait y aller,... ]]></description>
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